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Channel: Kommentare zu: Lauf-Diät: Das Kochbuch ist da
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Von: Peter Munsonius

Hallo Marina, Wissen entwickelt sich und wir haben die neuen Erkenntnisse zu der Lauf-Diät in einem Einlegeblatt/PDF zusammengefasst. Das Zusatzblatt finden Sie unter folgenden Link:...

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Von: Marina Schneider

Hallo Dr.Feil-Team, vielen Dank für Ihre schnelle Antwort und Alles Gute für die Zukunft, vorallem weitere Erkenntnisse die uns gut tun. Liebe Grüße Marina

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Von: Nicola

Hallo Dr. Feil-Team, die beiden Bücher sind klasse ! Allerdings Frage ich mich manchmal, wo man im zweiten Buch mittags und abends die Zeit her nehmen soll, um immer warm zu kochen. Schließlich geht...

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Von: Feil Friederike

Hallo Nicola, besonders nach einem intensiven Training macht ein Eiweißgetränk viel Sinn. Dadurch werden Sie auch nicht gleich “Mann”. Wichtig ist allerdings, dass es ein hochwertiges MOlkeneiweiß ist...

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Von: Monika

Lieber Herr Feil Ich bin eine begeisterte Leserin von Ihre Bücher. Habe gerade das ” Kochbuch” durchgelesen und hätte bezüglich eine kleine aber wichtige Frage: Da ich meistens am Morgen joggen gehe (...

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Von: Sergej

HAllo Monika, bei den Nüchternläufen geht es darum die mitochondriale Neubildung anzuregen. Wenn Sie es nicht schaffen länger als 20 min. am Stück durchzuhalten bedeutet es dass hier Ihre Defizite...

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Von: Andreas Martin

Hallo Sergej, wieso sollte der Gel-Chip den Fettstoffwechsel NICHT beeinträchtigen? Er besteht doch wahrscheinlich aus schnell resorbierbaren Kohlenhydraten (Glucose/Fructose), die dann auch...

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Von: Sergej

Hallo Andreas Martin, du hast recht dass schnell verfügbare Energie den Fettstoffwechsel beeinflusst bzw. den Fettstoffwechsel stoppt. Allerdings reden wir hier von einem Gel-Chip die Menge an KH ist...

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Von: Elisabeth Skibsted

Hallo lieber Wolfgang Feil! Ich finde beide Bücher einfach TOLL. Habe viele leckere Rezepte ausprobiert. Die „Morgendrinks“ schmecken SO GUT und auch der leckere Haferschmaus, möchte aber gerne fragen,...

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Von: Sergej

Hallo Elisabeth, nein Haferflocken und Haferkorn ist nicht ganz dasselbe. Haferflocken sind gewalzte Haferkörner. wenn man Haferkorn verwenden möchte muss man diese auch nicht zwingend kochen. Ein...

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